In der gemeinsamen Zeit werden Sie durch den Einsatz verschiedener körperorientierter Übungen aus den Bereichen Tanztherapie, Yoga, QI- Gong und Tai-Chi sowie kreativ-gestalterischen Mitteln lernen, Ihren eigenen Körper mit Achtsamkeit, Respekt und Freude zu begegnen und Entspannung zu erleben. Sie bekommen die Möglichkeit, sich in einer geschützten Umgebung besser kennenzulernen und Zugang zu Ihren Bedürfnissen und Ressourcen zu erlangen. Das Angebot richtet sich an Personen jeden Alters. Es sind keinerlei sportliche oder sprachliche Vorkenntnisse notwendig.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung mit.
Barrierefreiheit
Verschiedene Menschen besuchen unsere Kurse. Wir bemühen uns um Barrierefreiheit, damit alle Teilnehmenden einen leichten Zugang haben. Das betrifft zum Beispiel den Veranstaltungsort und das betrifft auch die Sprache. Es betrifft auch das Vorgehen und die Materialien.
Bitte melden Sie sich bei unserem Kooperations-Partner, wenn Sie besondere Bedarfe haben. Wir können gemeinsam überlegen, ob und wie eine Teilnahme möglich ist.
Kursnummer: 25-00852