Zeit- und Selbstmanagement

Gut organisiert und achtsam durch den Arbeitsalltag

25.09.2025

– 09.10.2025

Anmeldeschluss: 11.09.2025

Sie möchten dem Chaos auf Ihrem Schreibtisch oder in Ihrer Mailbox Herr werden? Sie möchten sich besser organisieren? Sie möchten Ihre Arbeit sinnvoller planen und sicherstellen, dass Sie Ihre Pläne auch in die Tat umsetzen? Wie Sie gut organisieren, priorisieren und dadurch Ihren Arbeitsalltag erfolgreich managen, lernen Sie in diesem Seminar. Unser Arbeitsalltag ist geprägt von Informationsflut, Unterbrechungen und Unwägbarkeiten. Gleichzeitig möchten wir unsere Arbeit professionell und erfolgreich erledigen. Das stellt viele Menschen vor große Herausforderungen. Um diesen Anforderungen zu begegnen, ist eine gute Selbstmanagement-Kompetenz unerlässlich.

Inhalte

  • Zeit- und Selbstmanagement aktiv betreiben
  • Strategien zur Organisation und Priorisierung einfach nutzen
  • Zeitfressern und Unterbrechungen erfolgreich begegnen
  • Gute Routinen und hilfreiche Tools für die Arbeitsorganisation nutzen
  • Eigene Antreiber, Arbeitsstile und Energiekompetenz berücksichtigen
  • Positive Psychologie für entspanntes und effizientes Arbeiten nutzen

Fragen zum Kurs? Sprechen Sie uns an:

  • Elanur Dogru

    Elanur Sauret Dogru

    Bildungsreferentin

    0202 2822 238

    elanur.dogru@paritaet-nrw.org

  • Ina Lückerath

    Sachbearbeiterin

    0202 28 22 230

    seminare@paritaet-nrw.org

Technischer Hinweis

Das Seminar findet Online via ZOOM statt. Voraussetzung für die Teilnahme ist ein Internetzugang sowie ein entsprechendes Endgerät. Wir empfehlen einen PC oder Laptop. Für Ton und Bild sind Mikrofon und Kamera erforderlich, in Laptops und mobilen Endgeräten ist beides in der Regel verbaut.

Einige Tage vor dem Termin erhalten Sie eine separate E-Mail, in der alle Zugangsdaten enthalten sind. Ein technischer Support wird Ihnen ebenfalls während der Veranstaltung zur Verfügung stehen.

Barrierefreiheit

Sie benötigen ein barrierefreies Angebot? Kontaktieren Sie uns. Gern setzen wir uns dafür ein, dass Sie bestmöglich teilnehmen können.

Kursnummer: 2500656

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